מי הים המלוחים מכילים ריכוז גבוה של מינרלים, כגון מגנזיום, סידן ואשלגן, אשר מועילים לגוף. ריכוזים אלו תורמים לתהליכים פיזיולוגיים חשובים, במיוחד לאחר מאמצים גופניים. השפעתם החיובית נובעת מהיכולת שלהם לשפר את מאזן הנוזלים בגוף, דבר החשוב לאחר פעילות ממושכת.
שתייה מהברז היא תופעה שהחלה לפני מאות שנים, כאשר אנשים השתמשו במקורות מים טבעיים כמו נהרות ונחלים. עם התפתחות תשתיות המים, החלה לשגשג מערכת אספקת מים ציבורית, שהובילה להקמת ברזים בבתים ובציבור. בישראל, המהפכה של המאה ה-20 בתחום המים הביאה לשדרוג משמעותי באיכות ובכמות המים המוזרמים מהברזים, מה שהגביר את השימוש בהם בשגרת היומיום.
מאז שנות ה-40, פלואוריד נ добавлен למי הברז במטרה להפחית את שיעור העששת בקרב האוכלוסייה. מחקרים רבים הראו כי הפלואוריד מסייע בחיזוק האמייל של השיניים ומפחית את הסיכון למחלות שיניים שונות. עם זאת, השימוש בפלואוריד עורר לא אחת התנגדות בקרב חלק מהציבור, שטוען כי יש בכך פגיעות אפשריות בבריאות.
דודים סולאריים הם מערכת טכנולוגית המאפשרת חימום מים באמצעות אנרגיה סולארית. המערכת כוללת קולטי שמש שמקבלים את קרני השמש וממירים את האנרגיה לשימוש בחימום המים. השימוש בדודים סולאריים הפך לפופולרי בשנים האחרונות, במיוחד בישראל, הודות לכמות השמש הרבה ולעלות המופחתת של אנרגיה מתחדשת.
מים הם מקור חיים, ולכן חשוב להקפיד על איכותם. כאשר מדובר במים שנמצאים בשימוש בבית, יש לוודא שהם נקיים ובטוחים לשימוש. בדיקות איכות מים מאפשרות לזהות בעיות פוטנציאליות כגון זיהומים, חומרים כימיים מסוכנים או חיידקים. בעיות אלו עשויות להשפיע על הבריאות, ולכן יש לבצע בדיקות תקופתיות, במיוחד במשקי בית קטנים שבהם צריכת המים גבוהה.
