סקירה טכנולוגית: אחוזי מים בגוף האדם והשפעתם על הבריאות
מים מהווים מרכיב חיוני בגוף האדם, כשבדרך כלל כ-60% מהמשקל הכולל של גוף הבוגר מורכב ממים. אחוז זה משתנה בהתאם לגיל, למגדר ולמצב הבריאותי של הפרט. מים משתתפים בתהליכים פיזיולוגיים שונים, כמו ויסות חום הגוף, פירוק מזון, והובלת חומרים חיוניים בתהליך חילוף החומרים. חשיבותם של המים בגוף אינה ניתנת לכימות, שכן הם משפיעים על תפקוד מערכות הגוף השונות.