טעויות נפוצות בהבנת אחוזי המים בגוף האדם בכפר: ממצאים והמלצות
אחוזי המים בגוף האדם משתנים בהתאם למספר גורמים, כולל גיל, מין ומבנה גוף. באופן כללי, גוף של אדם מבוגר מורכב מכ-60% מים, כאשר אחוז זה יכול להיות גבוה יותר אצל תינוקות, המורכבים בכ-75% מים. המים בגוף חיוניים לתפקוד תקין של מערכות רבות, כולל מערכת העיכול, מערכת החיסון והמערכת ההורמונלית.